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男人多吃香薰种子，苋菜种子，女人吃藕菜，大葱是中国特有的蔬菜。
中医认为苋菜的味道辛辣温暖，具有加热空气，补充阴阳，分散痔疮和解毒的作用。
Amaranth回来了，但它耐用且可持续。因此，它有“长寿草本”的名称。男性吃饭更合适，因为它可以是积极的或积极的。也被称为“太阳镜”或“釉面玻璃”。
现代研究还表明，苋菜富含纤维素，维生素C，B1，B2，烟酸，胡萝卜素等营养成分，具有促进食欲，提高免疫力和杀灭作用的作用。
同时，它还有助于调节血液中的脂质，适度摄入可为高血压，冠心病和高脂血症带来一些益处。
此外，由于苋菜红含有较多的粗纤维，它可以促进肠胃蠕动，并能有效预防便秘和肠癌。
尼拉对人体有很多好处，但不是很好。当你吃得太多时，你会生气，并且不容易消化。因此，你不应该吃更多阴虚或胃肠无力的人。每人的建议金额为1或2。
它是莲藕的大根。它是一种常见的食物，可用于烹饪。
中草药被认为可以止咳止血（鼻血，尿液，粪便血，子宫出血）等问题，除了用生糯米治疗疼痛口渴，感冒，淤泥和发烧。
“Daily Materia Medica认为”必须吃掉所有验血证书“。
这里的血液检查包括呕吐血液和静脉切开术。
换句话说，莲藕适用于所有表现为出血的疾病。
由于妇女的特殊生理功能，她们容易患上“血液综合症”。因此，多吃莲藕对女性尤其有益。
因为冷侧耦合，胃很容易预防，因此，胃的消化功能障碍，不宜生吃。
此外，母亲妇女不应过早食用牡蛎，通常在分娩后1或2周后。
低温性能损失将有利于煮熟的莲花，性爱，以及后来的脾脏，胃受淤热消费者，胃会有阴，血，腹泻的效果适合各类食用者。
事实上，有许多流行的谚语已经流传了几个世纪，影响了我们现代人的健康。但我们也必须根据目前的情况来做。否则，结果将加倍并影响您的健康。