中国有句俗话：腰好胃口就好。
在足球场上，也同样是腰好才是真的好。
有一个好后腰，才能让整支球队在攻防两端都游刃有余。
后腰作为立足防守，衔接前场与后场的关键枢纽，往往是一支球队确保下限、提升上限的阵眼所在。作为一名后腰，具有一定的拦截和抢断能力是底线，拥有强悍跑动覆盖能力和良好的位置感才能在强队站稳脚跟，兼备出色的传球视野准度、高水平的盘带控球技术和突出的插上得分能力，才能成为顶级豪门开创时代的基石。
后腰位置基本可以分为三种类型：
防守扫荡型：如马克莱莱、坎特、卡塞米罗......
攻守兼备型：维埃拉、罗伊·基恩、亚亚图雷、博格巴（认真踢球时）......
组织梳理型：皮尔洛、布茨克斯......
（皮尔洛可以说是组织型后腰的经典代表，安切洛蒂将他前腰后置的战术安排，让皮尔洛获得新生，并重新定义了“后腰”这个位置。让人们发现，原来后腰不仅是粗暴、铁血，同样也可以衍生出优雅、艺术。）
那么放眼未来，谁会成为未来的世界第一后腰呢？
下面，来盘点一下当前23岁以下，身价最高的5名年轻后腰：
TOP5：埃弗顿的比利时后腰阿马杜·奥纳纳（4200万欧元）
奥纳纳出生于2001年8月16日。作为一名塞内加尔后裔，奥纳纳出道于比利时聚尔特青训，2018年加盟霍芬海姆，2020年以自由身加盟汉堡，2021年1260万欧元转会费加盟法甲里尔，2022年以3500万欧元转会费加盟“太妃糖”埃弗顿。尽管埃弗顿本赛季陷入困局，但奥纳纳却大放异彩，出场32次，取得3粒进球，并入选比利时国家队，参加了卡塔尔世界杯。
奥纳纳以中场抢断能力强和扫荡能力而著称，防守能力很强，抢断意识出众，高大身形为他带来很大的优势，令他在面对任何力量型中场时都不落下风，能够作为球队防线前方最可靠的屏障，让球队的进攻型中场能够安心前插。不过相对于强大的防守能力，奥纳纳的传球能力还有很大的提升空间。
奥纳纳目前的合同将于2027年夏天到期，但他的未来取决于埃弗顿本赛季能否顺利保级。如果埃弗顿不幸降级，预计埃弗顿会愿意以5000万英镑以上的价钱放他离队，届时滕哈特治下的曼联将是他最可能的加盟的球队。
TOP4：AC米兰的意大利后腰桑德罗·托纳利（5000万欧元）
托纳利出生于2000年5月8日。出道于意大利布雷西亚青训，2020年以租借身份加盟AC米兰，2021年7月，AC米兰宣布以总共将近3500万欧元转会费买断托纳利。
踢的是防守型中场的位置，同时也有一手组织后腰的能力。因为长得像皮尔洛，并与皮尔洛一样出道于布雷西亚，所以托纳利经常被拿来和皮尔洛做比较。目前的托纳利除了射门能力稍有欠缺外，在盘带、传球、速度等各项能力上发展较为均衡。尤其难能可贵的是，在有着良好进攻能力的同时，还拥有不错的防守能力，在球场上贡献积极的防守态度。就连皮尔洛本尊都表示：与自己相比，托纳利在防守端更加出色，他更全面。
目前，托纳利与AC米兰的合同将在2027年6月到期，从小就是米兰死忠的托纳利已经成为球队的基石球员，就如米兰体育报所言，托纳利是在默默无闻中成为了球队中的支柱，他已经确立了自己在AC米兰队中的领导地位，是不戴袖标的队长。希望他在未来，能够真正成为米兰和意大利的“新皮尔洛”。
TOP3：布莱顿的厄瓜多尔后腰莫伊塞斯·凯塞多（5500万欧元）
凯塞多出生于2001年11月2日。出道于厄瓜多尔山谷独立队青训，2021年以500万欧元身价加盟布莱顿。在比利时比尔肖特度过半年租借时光后，回到英超布莱顿。
身高178cm的凯塞多是一位右脚球员，在场上司职中前卫和后腰位置。凯塞多抢断拦截出色，身体对抗强，身高不高头球只能靠位置感，技术属于平均水准之上，有一定的组织能力，后排插上远射技能较强。但他防守比较吃身体，向前出球并不是他的任务与优势所在，在这方面仍有进步空间。
凯塞多目前的合同将于2027年6月到期（俱乐部可延长1年），23年1月转会窗口中，布莱顿已经拒绝了阿森纳8000万英镑的报价，相信在今年夏天，凯塞多将会成为众多豪门争夺的焦点，而1个亿估计是凯塞多转会费的起步价。
TOP2：皇家马德里的法国后腰奥雷利安·琼阿梅尼（8000万欧元）
琼阿梅尼出生于2000年1月27日。作为一名喀麦隆后裔，出道于波尔多青训，2020年以1800万欧元身价从波尔多加盟“法甲黑店”摩纳哥。经过“黑店”两赛季的“精加工”，琼阿梅尼成功入选了本赛季法甲的最佳阵容，并顶替“发型师”博格巴入选了法国国家队的卡塔尔世界杯大名单，成为群星荟萃的法国队世界杯主力后腰。随后，以8000万欧元固定转会费加2000万欧元浮动条款的身价加盟皇家马德里。
琼阿梅尼身高187cm，体重81公斤，有着强壮的身体，能够胜任6号位以及8号位，是一名稀缺的b2b中场，后腰偏左的位置是他最习惯的位置。他身体素质出众，侵略性强，空中优势明显，大范围的跑动+优秀的身体素质+一流的防守意识，造就了琼阿梅尼在防守端出色的表现。未来，他或许会成为法国队的“新维埃拉”。
TOP1：切尔西的阿根廷后腰恩佐·费尔南德斯（8500万欧元）
恩佐出生于2001年1月17日。出道于阿根廷豪门河床队青训，2021年夏天进入河床一线队，2022年以总计1800万欧元身价加盟“葡萄牙黑店”本菲卡，在代表本菲卡出战29次，贡献4球7助攻后。凭借在卡塔尔世界杯上勇夺“金童奖”的出色发挥，征服了“蓝军”切尔西，以1.21亿欧元的转会费加盟“蓝军”，创造了切尔西队史和英超历史的转会费纪录。
出色的运动能力以及覆盖面积，加上良好的位置感，使得恩佐能够在中场担任多个职责，在现代化强调高压的体系中如鱼得水。恩佐身材不算高大，但是身体对抗能力很强，在一对一防守时也很善于利用自己的身体天赋完成断球以及解围这让他他非常适合在主打高位压迫的地方球队中立足。
在进攻方面，恩佐拥有当下足坛顶级的长传球能力，无论是在本菲卡还是阿根廷国家队，恩佐的出色的视野以及精准的长传球总是让人印象深刻。同时恩佐的远射能力也在水准之上，世界杯上面对墨西哥的搓射让阿根廷锁定胜局，面对荷兰在加时赛中的两级超级远射，也差点让阿根廷完成绝杀。
在很多强强对话的关键比赛中的表现依然突出，并不会出现在大场面的比赛中怯场的比赛心态，这点也是豪门对于他兴趣很深的原因之一。
恩佐与切尔西签约8年，合同将在2031年6月底到期。作为00后目前最有希望成才的阿根廷中场，目前正处于职业生涯的上升期恩佐前途一片光明。
你觉得上面5名球员，谁最有可能成为未来的第一后腰？
还有哪些年轻中后卫，你认为有未来成长为顶级后腰的潜力？
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